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    wake-up-therapy

    Utiliza la luz para mejorar el estado de ánimo y aumentar los niveles de energía

    HF3520

    La luz y tu cuerpo

    La luz es necesaria para la visión, aunque la luz que llega a tus ojos tiene otros efectos "distintos a la formación de imágenes". Tiene un papel importante en cómo nos sentimos y lo bien que funcionamos mentalmente. Algunos de los efectos sin formación de imágenes de la exposición a la luz dependen del color de la luz y del tiempo de exposición. Algunos colores e intensidades que son beneficiosos en un momento del día pueden ser perjudiciales en otros.

    Resultados probados: estudios seleccionados

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