Si la lactancia materna va bien pero está pensando en introducir la alimentación mixta, vea nuestras sugerencias sobre cómo encontrar un equilibrio que se adapte a su rutina.

• La clave para mantener la producción de leche es asegurarse de que la rutina de dar el pecho está bien asentada antes de cambiar de alimentación.
• Sea constante con las extracciones y las tomas

• Cuando haya podido extraerse leche suficiente para una toma, cambie la toma de pecho habitual por un biberón de leche materna.
• Si piensa sustituir más de una toma, introduzca gradualmente más biberones en la rutina de alimentación hasta alcanzar a un equilibrio que le funcione.

Puede conservar la leche que se ha extraído en la nevera durante cinco días y en el congelador hasta seis meses.

• Algunas madres optan por completar la alimentación con leche de fórmula para lactantes en lugar de con leche materna en biberón.
• Siga el mismo procedimiento descrito anteriormente

• Pase mucho tiempo cerca de su pequeño para que la leche vuelva a subirle puntualmente.
• El contacto directo piel con piel ayuda
• Ofrézcale el otro pecho, incluso si el bebé no parece tener mucha hambre.

Si no está segura de qué es lo adecuado, un asesor de lactancia puede ayudarle poner en marcha un plan de alimentación mixta.

¿Es nueva en esto de la extracción? Obtenga consejos sobre la extracción y la conservación de la leche materna aquí.