Las mujeres embarazadas que sufren náuseas matutinas también deben enjuagarse la boca con agua después de vomitar, y esperar al menos una hora antes de cepillarse los dientes [7]. El cepillado inmediato solo extiende el reflujo ácido por toda la boca, aumentando la probabilidad de corroer el esmalte dental, mientras que el enjuague con agua diluye y expulsa inmediatamente el ácido.
Los profesionales de la odontología afirman que cepillarse bien durante dos minutos, dos veces al día, y acudir a revisiones dentales periódicas, son las mejores formas de combatir la acumulación de placa dental y prevenir la gingivitis en el embarazo [8]. No obstante, hay otras medidas que las mujeres embarazadas pueden tomar para mantener una buena salud bucal, como utilizar regularmente el hilo dental o cambiar el cepillo manual por uno eléctrico. Para obtener el mejor cuidado bucal, Philips recomienda nuestro cepillo eléctrico más avanzado con tecnología SenseIQ, diseñado para detectar, adaptar y cuidar una rutina de cepillado personalizada.
Por el bien de tu salud y la de tu bebé, mantener unos dientes y encías sanos es una medida imprescindible que toda mujer embarazada debería tomar.
Referencias
[1] Beck JD, Papapanou PN, Philips KH, Offenbacher S. Periodontal Medicine: 100 años de progreso. J Dent Res. 2019 Sep;98(10):1053-1062. doi: 10.1177/0022034519846113. PMID: 31429666.
[2] Offenbacher S, Lin D, Strauss R, McKaig R, Irving J, Barros SP, Moss K, Barrow DA, Hefti A, Beck JD. Efectos de la terapia periodontal durante el embarazo sobre el estado periodontal, los parámetros biológicos y los resultados del embarazo: un estudio piloto. J Periodontol. 2006 Dec;77(12):2011-24. doi: 10.1902/jop.2006.060047. PMID: 17209786
[3] Proyecto Healthy Start/HAPI de Virginia Occidental: Ayudando a los padres y a los bebés de los Apalaches
[4] Wiener RC, Waters C. Personal Oral Infection Control, Low Birthweight, and Preterm Births in Appalachia West Virginia: A Cross-Sectional Study. Adv Prev Med. 2018 Aug 7;2018:9618507. doi: 10.1155/2018/9618507. PMID: 30174960; PMCID: PMC6106793.
[5] Steinberg BJ. Problemas de salud oral de las mujeres. J Dent Educ. 1999;63(3):271-275.
[6] Sanz M, Kornman K; grupo de trabajo 3 del taller conjunto EFP/AAP. Periodontitis y resultados adversos del embarazo: informe de consenso del taller conjunto EFP/AAP sobre periodontitis y enfermedades sistémicas. J Periodontol. 2013;84(4 Suppl):S164-S169. doi:10.1902/jop.2013.1340016
[7] https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/bleeding-gums/
[8] https://www.nhsinform.scot/ready-steady-baby/pregnancy/looking-after-yourself-and-your-baby/looking-after-your-teeth-and-gums-in-pregnancy
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