Recomendada por profesionales médicos para ayudar a establecer una rutina de sueño saludable2
Amanecer gradual A diferencia de la alarma de tu teléfono que te despierta, la luz de SmartSleep Wake-up Light comienza a encenderse gradualmente 30 minutos antes de la hora de despertarse, para una experiencia más natural.
Incremento de la energía Al despertarse con una luz más natural, el dispositivo puede ayudarle a sentirse más fresco1 para tener más energía a lo largo del día3
Atardecer reconfortante Por la noche, la luz se atenúa gradualmente y reproduce sonidos de relajación para ayudarle a conciliar el sueño más cómodamente5
Mientras que otras marcas de Wake up light se iluminan rápidamente sin permitir la simulación del despertar natural. Las luces para dormir y despertar de Philips están diseñadas para iluminarse en una transición gradual de la oscuridad a la luz4.
Somneo Sleep y Wake-up Light
*J.L. Anderson et al. Acta Psychiatr Scand 2009 120, p.203; W.B. Duijzer, Y. Meesters (SLTBR 2011, p.33)
La Sleep y Wake-up Light se ha diseñado para ayudarte a gestionar tu sueño y sacar el máximo partido al entorno de tu dormitorio.
La luz se enciende gradualmente 30 minutos antes de la hora programada para un despertar más natural.
Prepara tu cuerpo para conciliar el sueño disminuyendo gradualmente la luz hasta la duración establecida
Cargue su teléfono móvil y/o utilícelo como altavoz para un dispositivo de reproducción de música
La luz suave le ayuda a encontrar el camino en la oscuridad y se activa fácilmente con un toque en el reloj
Configura alarmas avanzadas y personaliza los patrones de sonido y luz a través de la app SleepMapper además mide la temperatura, el ruido, la luz y la humedad del dormitorio para ayudar a mejorar el espacio de sueño
Personaliza y sincroniza tu respiración antes de dormir para que puedas descansar más cómodamente.
Nuestras Sleep y Wake-up Light pueden ayudar a que te duermas relajado gracias a una luz distintiva que te ayuda a relajarte después del día y a la simulación de los tonos de luz del atardecer. Te despertarás de forma gradual y natural, con una luz que aumenta lentamente su intensidad hasta alcanzar el nivel de brillo máximo que hayas elegido, de modo que tu cuerpo se adapte y puedas despertarte por completo.
Treinta minutos antes de que suene la alarma, la luz aumenta gradualmente de intensidad pasando de un suave color rojo, propio del alba, a un cálido color naranja para finalmente convertirse en un amarillo brillante.
de los usuarios afirma que Wake-up Light les despierta de forma agradable*
de los usuarios afirma que con Wake-up Light se despiertan mejor que con su método anterior*
de los usuarios de Wake-up Light de Philips afirma que les resulta más sencillo salir de la cama**
*(Blauw Research 2008, probado con 477 usuarios) **(Metrixlab 2011, probado con 209 usuarios)
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