Mantén unos dientes sanos durante toda la vida
No hace tanto tiempo que mucha gente aceptaba la pérdida de los dientes y el uso de dentaduras postizas como una fase natural del proceso de envejecimiento. Hoy en día ya no es así. Ahora podemos tener unos dientes sanos y bonitos durante toda la vida. Pero una buena salud bucal no sólo tiene que ver con el aspecto de los dientes. Mantener unos dientes y encías sanos puede tener un impacto directo sobre la salud general.
Philips Sonicare considera que unos buenos hábitos de cuidado bucal, adquiridos a edades tempranas, pueden ayudar a mantener los dientes durante toda la vida. Independientemente de que tu preocupación sea lograr unas encías más sanas, unos dientes más blancos o una mejor eliminación de la placa, siempre encontrarás un cepillo Sonicare que te ofrecerá el cuidado bucal que deseas y necesitas. Nuestra línea de cepillos ha sido diseñada con el usuario en mente y está respaldada por resultados clínicos demostrados.
A continuación encontrarás lo que debes saber sobre la salud bucal y la salud general:
- Tener unos dientes y encías sanos es muy importante.
- Los problemas dentales pueden afectar a la salud general de formas imperceptibles. Por ejemplo, los problemas dentales pueden causar dolores de cabeza y dolores en la cara, pueden afectar al patrón de sueño, al apetito y al estado de ánimo.
- Algunas enfermedades, como la diabetes, requieren prestar una atención especial a los dientes y las encías para mantener un mejor estado de salud.
- Es importante comentar nuestro estado de salud general con el dentista, de igual modo que es importante contarle a nuestro médico de cabecera cualquier problema dental que tengamos.
Con Sonicare, conseguir una buena salud bucal es ahora más fácil que nunca. Invierte en bienestar haciendo que Sonicare forme parte integrante de tu estilo de vida saludable.
Enfermedad de las encías
Enfermedad de las encías
Las encías sanas no sangran. Si tus encías sangran cuando te cepillas o utilizas seda dental, significa que están presentando los primeros síntomas de enfermedad. En esta fase, las encías están enrojecidas, hinchadas y sangran con facilidad. Es una enfermedad que se denomina gingivitis y que puede curarse mediante la correcta eliminación de placa, lo cual desinflamará las encías hinchadas y detendrá las hemorragias.
Si la placa no se elimina, la infección avanza y se convierte en una enfermedad de las encías o periodontitis. Si no se trata, la fijación subyacente de las encías comienza a romperse, provocando la aparición de bolsas periodontales.
A medida que las bolsas se van haciendo más profundas, el tratamiento es incluso más difícil. El cepillado y la seda dental no pueden llegar a la placa situada en bolsas profundas. La placa bacteriana restante sigue liberando toxinas que continúan dañando el hueso y las estructuras que sujetan los dientes. Además, la enfermedad periodontal conlleva una serie de implicaciones sobre la salud general, incluida una conexión con enfermedades del corazón.
Los síntomas de una enfermedad progresiva de las encías son halitosis crónica y el sangrado de unas encías enrojecidas, inflamadas y dolorosas que se han ido reblandeciendo y separando del diente. Puesto que en esta fase la infección se ha extendido al hueso que sustenta los dientes, éstos comienzan a adquirir movilidad, con lo que es posible que se produzca un cambio en la oclusión dental durante la mordida.
La clave para prevenir las enfermedades que afectan a la encía está en mantener una buena higiene bucal mediante el cepillado diario y el uso de seda dental para limpiar entre los dientes. Sonicare es un cepillo eléctrico de alta eficacia, cuyo uso se ha demostrado clínicamente que ayuda a eliminar considerablemente la placa, a curar la gingivitis y a reducir las bolsas periodontales.
Tu boca, tu corazón
Enfermedades cardíacas
Del mismo modo que sufrir de dolores de cabeza puede ser indicativo de problemas de salud en otras partes del cuerpo, el estado de nuestros dientes y encías puede indicar la existencia de otras enfermedades más graves. Los estudios llevados a cabo recientemente sugieren que existe una serie de enfermedades sistémicas, incluida la enfermedad cardíaca, que presentan síntomas orales. Por ejemplo, una mandíbula sensible o dolorida podría estar señalando una mayor probabilidad de sufrir un infarto de miocardio.
Estos estudios también sugieren que las personas que sufren enfermedades de la encía pueden tener mayor riesgo de sufrir un infarto. Una de las teorías es que este riesgo se debe a las bacterias que residen en las encías infectadas. Si entrasen en el flujo sanguíneo, podrían adherirse a las paredes de los vasos sanguíneos y formar coágulos. Estos coágulos podrían obstaculizar la circulación de la sangre hacia el corazón, aumentando así las probabilidades de sufrir un infarto.
Todo esto significa que esas visitas de revisión que realizamos al dentista dos veces al año son más importantes de lo que parece. Si tienes riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, si ya la padeces o si tienes cualquier otro problema de salud grave, es especialmente importante que no te saltes las visitas al dentista. Además, también es importante que el dentista conozca tu historial médico, las enfermedades que padeces y la posible medicación que estés tomando. Si padeces una enfermedad cardíaca, es fundamental que te cepilles los dientes y que utilices la seda dental correctamente. Utilizar un cepillo Sonicare te garantiza que estarás cepillándote los dientes bien y, al mismo tiempo, realizando una importante inversión en tu salud general.
El cuidado bucal y el corazón
Si padeces una enfermedad cardíaca o eres una persona con riesgo de desarrollar problemas cardíacos, es importante que conozcas la conexión entre la salud bucal y la salud general.
Estudios realizados recientemente sugieren que las personas con enfermedades periodontales muy a menudo presentan también afecciones cardíacas. Una de las teorías defiende que se debe a las bacterias presentes en las encías infectadas, las cuales pueden afectar al corazón si entran en el flujo sanguíneo.
Aunque la enfermedad periodontal no causa necesariamente enfermedades cardíacas, sí que es un buen indicador del riesgo de padecerlas.
Recuerda, la boca es la puerta del cuerpo. Cuidar de nuestras encías y dientes siempre merecerá la pena. Tanto si los síntomas son visibles como si no, un buen cuidado bucal puede tener repercusiones directas sobre otras partes del cuerpo, incluido el corazón.
Si padeces o tienes el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca:
- Mantén tu boca sana cepillándote dos veces al día con un cepillo de alta calidad y una pasta de dientes con flúor. A la mayoría de la gente le resulta más fácil eliminar la placa con un cepillo eléctrico, como puede ser el Sonicare, que con un cepillo manual. Utilice también seda dental a diario.
- Acude al dentista y al higienista dental según te indiquen y no olvides hablarles de tu enfermedad cardíaca y de tu estado de salud general.
- Del mismo modo, si sufres una enfermedad periodontal, comunícaselo a tu médico.
- Si tienes las encías rojas o irritadas y te sangran fácilmente, acude a tu dentista de inmediato.
- Utiliza la medicación, incluidos los antibióticos, respetando rigurosamente las instrucciones de tu médico o dentista.
Diabetes y cuidado bucal
Diabetes y la boca
Diabetes
La diabetes, una enfermedad por la que el cuerpo es incapaz de procesar normalmente la glucosa (azúcar) para generar energía, puede tener graves repercusiones sobre la salud general, incluida la salud bucal. De ahí que la enfermedad de las encías, que afecta incluso a aquellos que no sufren problemas de salud importantes, sea mucho más probable que afecte a los diabéticos.
Puesto que uno de los síntomas de la diabetes es la reducción del flujo de oxígeno y nutrientes que llega a los tejidos corporales y la ralentización en la eliminación de los residuos perjudiciales, las personas diabéticas tienen que vigilar sus niveles de azúcar en sangre. Cuando el nivel de azúcar en sangre de una persona diabética es elevado, el azúcar de su saliva aumenta y alimenta a las bacterias presentes en la boca. Entonces se crea un entorno perfecto para el desarrollo de una enfermedad de las encías.
Además, por desgracia, si la enfermedad de las encías degenera en periodontitis, los diabéticos pueden sufrir complicaciones más serias debido a su incapacidad para cicatrizar correctamente. Asimismo, la enfermedad periodontal puede afectar negativamente a la capacidad para controlar la diabetes al aumentar la resistencia de la persona a la insulina.
La buena noticia es que no tiene por qué ocurrir esto. Si las personas diabéticas siguen estrictamente su tratamiento para controlar el nivel de azúcar en sangre y, además de cepillarse regularmente, utilizan la seda dental, pueden reducir el riesgo de sufrir una enfermedad de las encías. El cepillo Sonicare es un componente ideal del programa de cuidado bucal de los diabéticos, ya que les ayuda a mantener sanos sus dientes, sus encías y a ellos mismos en general.
Diabetes y cuidado bucal
La diabetes tiene multitud de consecuencias graves para el organismo. Una de las más importantes que a menudo se pasa por alto es la enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías, especialmente en su forma grave, es un molesto problema de salud bucal que normalmente es muy difícil de controlar. Además, la enfermedad de las encías puede tener consecuencias sobre la salud general de las personas diabéticas al dificultarles el control de su diabetes.
Aumento de la diabetes
Por desgracia, el número de personas con diabetes continúa aumentando estrepitosamente. En 1985, aproximadamente 30 millones de personas en todo el mundo padecían diabetes. Sólo una década más tarde, en 1995, la Organización Mundial de la Salud y la Fundación Internacional de la Diabetes estimaron que 135 millones de personas sufrían diabetes. Actualmente, se cree que más de 177 millones de personas de todo el mundo sufren diabetes y que la mitad o un tercio de los casos no están diagnosticados.
Existe también una preocupación importante respecto al aumento de la prediabetes. Las personas que sufren prediabetes tienen unos niveles de azúcar en sangre que son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser consideradas diabéticas. Se cree que más de 350 millones de personas en todo el mundo sufren prediabetes. Las investigaciones realizadas recientemente demuestran que los daños a largo plazo que sufre el organismo, sobre todo el corazón y el sistema circulatorio, pueden empezar a producirse durante la prediabetes.
Cómo afecta la diabetes a la salud bucal
Las personas que no tratan debidamente su diabetes sufren de niveles de azúcar en sangre descontrolados.
Las personas con diabetes, especialmente aquellas que no controlan correctamente sus niveles de azúcar en sangre, son susceptibles de desarrollar una enfermedad de las encías y otras infecciones bucales. Aproximadamente el 64 por ciento de los diabéticos sufre algún grado de enfermedad de las encías.
La diabetes ralentiza la cicatrización y aumenta el riesgo de infección. Por lo tanto, en los casos en los que se requiere cirugía oral, los diabéticos, sobre todo aquellos con niveles de azúcar en sangre mal controlados, se enfrentan a un mayor riesgo de sufrir complicaciones.
La relación entre la diabetes y la enfermedad de las encías es bidireccional. La diabetes puede empeorar la enfermedad de las encías y, al mismo tiempo, la enfermedad de las encías puede dificultar el control de la diabetes. Por ejemplo, una vez que la persona diabética ha desarrollado una infección oral o una enfermedad de las encías, el avance de la enfermedad es generalmente mucho más rápido que en las personas que no son diabéticas.
Si sufres de diabetes o prediabetes, es importante que tu rutina de cuidado bucal incluya lo siguiente:
- Cepíllate a fondo los dientes un mínimo de dos veces al día y utiliza seda dental todos los días. Puesto que Sonicare ha demostrado clínicamente que es capaz de reducir la gingivitis, puede ser la opción ideal.
- Si fumas, es importante que lo dejes. Para los diabéticos, fumar aumenta considerablemente el riesgo de sufrir una enfermedad de las encías.
- Visita al dentista cada 6 meses. No olvides decir a tu dentista que padeces diabetes.
- Igualmente, ponte en contacto con tu dentista si experimentas dolor en las encías, sequedad bucal, manchas blancas o mal sabor de boca.
- Mantener el control de la glucosa en sangre es igual de importante para su salud bucal que para su salud general.
Información para embarazadas
Información que deben conocer las embarazadas sobre el cuidado bucal
Embarazo
Puesto que el estado de salud de una mujer embarazada afecta directamente a la salud del bebé, las embarazadas deben prestar especial atención a todas las áreas de su salud. Sin embargo, son muchas las mujeres que no saben que los cambios hormonales que se producen durante el embarazo pueden aumentar las probabilidades de desarrollar una enfermedad de las encías, haciendo que resulte fundamental vigilar especialmente su higiene bucal durante el embarazo. Esto significa cepillarse y usar la seda dental a diario, llevar una dieta sana y equilibrada, y acudir al dentista regularmente.
Además, muchas mujeres desarrollan alguna forma de enfermedad de las encías durante el embarazo debido a los elevados niveles de hormonas que genera.
Por lo tanto, si estás embarazada o planeas estarlo, son muchas las razones por las que debes cuidar los dientes y encías. Si presentas algún síntoma de enfermedad de las encías, como sangrado o dolor en las encías, especialmente al cepillarte, o mal aliento, visita a tu dentista de inmediato. En cualquier caso, puede ser una buena idea realizarse una revisión dental en la primera fase del embarazo para evitar tener que someterse a intervenciones dentales en el segundo o tercer trimestre.
Recuerda, si empiezas a cuidarte la boca inmediatamente, reducirás tu vulnerabilidad a la enfermedad de las encías. Sustituye los tentempiés a base de féculas o azúcares por frutas y verduras frescas, y cepíllate después de cada comida. Utilizar la seda dental con frecuencia, junto con el cepillado con Sonicare, también puede ayudar a contrarrestar los problemas dentales que pueden producirse durante el embarazo.
Embarazo y cuidado bucal
Hay muchas cosas en las que pensar durante el embarazo. Para la mayoría de las mujeres, mantener un buen estado de salud es uno de los objetivos primordiales. Para lograrlo, las mujeres embarazadas deben tomar una dieta más sana, evitar el tabaco y el alcohol, y realizar ejercicio moderado a diario. Pero también deben incluir otro componente en su rutina diaria de cuidado bucal.
Muchas mujeres embarazadas simplemente creen que el embarazo provoca un deterioro de su salud bucal. Pero, con un poco de atención adicional, la salud bucal se puede mantener durante todo el embarazo. Más importante aún, mantener unas encías sanas puede guardar relación con el hecho de dar a luz a un bebé sano.
Durante el embarazo, son muchas las mujeres que sufren más sangrado e inflamación en las encías. Estos problemas de encías aparecen durante el segundo trimestre y se deben a que el aumento de estrógenos y progesterona estimula el flujo sanguíneo. Como resultado de estos cambios, la placa bacteriana se desarrolla con más facilidad en los dientes, lo cual también aumenta la inflamación gingival y sus signos clínicos. Sin embargo, mediante una exhaustiva rutina de cuidado bucal, tal y como recomiendan los profesionales dentales, las mujeres embarazadas pueden mantener sus dientes sin placa y combatir el riesgo de sufrir enfermedades de las encías.
Rutina de cuidado bucal durante el embarazo
Durante el embarazo, el cepillado y el uso de seda dental a diario son fundamentales. Algunas mujeres, debido al cansancio, ignoran la importancia que tienen sus rutinas diarias de higiene bucal. Saber lo importante que es la higiene bucal puede proporcionar el incentivo necesario. Se han dado casos en los que las mujeres embarazadas sufrían náuseas al cepillarse los dientes. En estos casos, se recomienda utilizar colutorios antiplaca con flúor, cuya eficacia esté clínicamente probada, además de continuar utilizando la seda dental, pero con mayor frecuencia para compensar.
Además, picar frecuentemente a lo largo del día, algo que muchas mujeres embarazadas hacen para aliviar las náuseas, no beneficia en absoluto a los dientes, sobre todo tomar aperitivos a base de fécula o azúcar, como pueden ser refrescos, galletitas saladas o caramelos. Estos alimentos generan más placa que otros y pueden provocar caries. Si necesitas comer entre horas, elige verduras o frutas frescas. Estos alimentos aumentan el flujo de saliva, la cual neutraliza los ácidos de la placa producidos por los tentempiés que incluyen carbohidratos. Además, procura cepillarte después de cada comida o, al menos, enjuagarte la boca con agua.
Haz que las visitas al dentista sean una prioridad, al igual que lo son las citas con el ginecólogo. Cuando acudas a una revisión dental, no olvides comunicar a tu dentista o higienista dental que estás embarazada. Si desarrollas una enfermedad de las encías, la cual se manifiesta al tener las encías doloridas o inflamadas, acude a tu dentista inmediatamente.
Recuerda, el cuidado bucal siempre es importante, pero lo es todavía más durante el embarazo. Si cultivas y mantienes unos buenos hábitos, evitarás la enfermedad de las encías y tendrás una cosa menos de la que preocuparte durante el embarazo.
La puerta del cuerpo
La boca es la puerta del cuerpo
Mal aliento
Las investigaciones han demostrado que la principal causa del mal aliento, también llamado halitosis, son las bacterias que residen en la boca y los compuestos sulfúricos volátiles resultantes. Entre las causas que producen un aumento de la actividad de los compuestos sulfúricos volátiles se incluyen el estrés, la enfermedad de las encías, restos de alimentos y la sequedad bucal. Otros factores asociados con el mal aliento son padecer diabetes, fumar, respirar por la boca, enfermedades nasales, alergias y determinados alimentos.
La sequedad bucal también es un factor que contribuye al mal aliento debido a la ausencia de saliva que "lave" los restos de alimentos y las bacterias. Los restos acumulados y las bacterias que quedan en la boca durante períodos de tiempo prolongados crean un olor desagradable.
Un médico o un profesional dental pueden determinar la causa del mal aliento. Sin embargo, independientemente de cuál sea la causa, cepillarse meticulosamente los dientes a diario y utilizar la seda dental para eliminar las bacterias es fundamental para mantener controlado el mal aliento.
El cepillo Sonicare es un método eficaz que ayuda a eliminar las bacterias. También se puede utilizar para limpiar la parte posterior de la lengua, una zona propensa al desarrollo de bacterias. Esta zona debe limpiarse dos veces al día con el cepillo Sonicare o con un cepillo específico para la lengua.
Manchas dentales
No todas las manchas están causadas por factores extrínsecos como el tabaco, el café, el té o los alimentos que contienen muchas especias. Algunas manchas son internas; tienen su origen dentro del diente. Estas manchas normalmente se deben a algún golpe en un diente, a medicamentos con tetraciclina tomados durante la formación de los dientes en la infancia o a un consumo excesivo de fluoruro. Las manchas intrínsecas requieren tratamiento profesional, ya que no se pueden eliminar mediante el cepillado o el uso de seda dental habitual. El profesional dental puede blanquear las zonas descoloridas o preparar una funda para taparlas.
Por otro lado, la cantidad de manchas externas en las piezas dentales se debe en ocasiones a una mala higiene bucal o a la textura rugosa de los dientes. Los dientes de superficie rugosa que no se limpian correctamente se manchan más rápido que los que tienen una superficie lisa.
Cepillarse meticulosamente los dientes a diario es de vital importancia para la higiene bucal y para evitar que aparezcan otras manchas. Sonicare utiliza una acción de limpieza dinámica. El cepillo Sonicare es tan eficaz que se ha demostrado clínicamente que reduce considerablemente las manchas de café, té y tabaco, y es capaz de blanquear los dientes de manera natural en 28 días. Si no es así, le devolvemos su dinero. Por lo tanto, un cepillo Sonicare es una herramienta eficaz para reducir las manchas dentales.
Aparatos correctores
Los aparatos correctores, uno de los tratamientos de ortodoncia más comunes, se utilizan para lograr una mordida más uniforme y un mejor funcionamiento y alineación de la mandíbula. Corregir una oclusión incorrecta puede mejorar la masticación, mientras que el hecho de tener unos dientes más rectos y mejor colocados hace que resulte más fácil limpiarlos y reduce el riesgo de sufrir una enfermedad de las encías.
La ortodoncia puede influir considerablemente en la autoestima al mejorar el aspecto de los dientes, la sonrisa y el rostro en general. Los aparatos correctores funcionan aplicando presión sobre los dientes de una forma lenta y suave para colocarlos en otras posiciones. El hueso que rodea y sujeta los dientes en la mandíbula es flexible, por lo que cede al aplicar la presión.
Durante el tratamiento de ortodoncia, mantener los dientes y las encías limpios y sanos es todo un reto. Cuando se lleva un aparato corrector, cepillarse e introducir la seda dental entre tantos hierros, alambres y gomas puede resultar verdaderamente difícil. Si la placa se acumula en los dientes y las encías, podría ocasionar inflamación de las encías, hemorragias, caries o puntos blancos. Cuando el aparato se retira una vez terminado el tratamiento, estos problemas podrían quitar mérito a los resultados estéticos.
Dientes sensibles
La sensibilidad dental es un problema muy común. Aproximadamente uno de cada cuatro adultos tiene uno o varios dientes sensibles.
La sensibilidad se puede describir como un breve dolor agudo provocado por estímulos como el de las comidas o bebidas calientes o frías, los alimentos dulces, agrios o ácidos, e incluso el cepillado y el uso de la seda dental.
Las personas que tienen más riesgo de sufrir sensibilidad dental son aquellas que se cepillan de forma excesivamente enérgica. Al hacerlo, separan el tejido de la encía y eliminan la capa subyacente de la superficie de la raíz de los dientes (denominada cementum). Puesto que esta capa es muy fina, basta con ejercer una leve presión para que esta superficie se desgaste y deje expuesta la sustancia interna, la dentina.
La dentina contiene numerosos túbulos (tubos diminutos) rellenos de un fluido que sale de la cámara pulpar del centro del diente y llega hasta la superficie externa de éste. La cámara pulpar aloja los nervios que señalan la respuesta de dolor. Por lo tanto, cuando un estímulo, como puede ser aire frío o una bebida fría, entra en contacto con el túbulo abierto y expuesto en el exterior del diente, crea un cambio de presión en el fluido de los túbulos. Este cambio de presión activa los nervios de la cámara pulpar provocando un dolor breve y agudo que se denomina sensibilidad dental.
La prevención de esta dolencia comienza por reducir el riesgo de que los túbulos queden expuestos mediante un cepillo que limpie con suavidad los dientes y encías.
Gracias a su delicada acción de limpieza, el cepillo Sonicare es ideal para pacientes con dientes sensibles. Con sus extrasuaves cerdas de nylon y su movimiento de cepillado más amplio, ha demostrado clínicamente que es un cepillo suave, pero eficaz, que mantiene la boca limpia y saludable incluso con dientes sensibles.
Carillas
Las carillas de porcelana se utilizan para mejorar estéticamente el aspecto de los dientes anteriores. Estas finas fundas de porcelana se adhieren a la superficie de los dientes. Las carillas sirven para cerrar espacios entre los dientes, corregir la forma de un diente, reparar un diente roto o astillado, o mejorar el aspecto de piezas que presentan manchas importantes.
Otro tratamiento cosmético es la adhesión directa de composite, que utiliza un material plástico disponible en multitud de tonalidades que permite igualarlo al color natural de los dientes.
Normalmente, los bordes de estas carillas y adhesivos llegan hasta la línea de la encía. Para lograr que estas restauraciones duren el máximo tiempo posible y mantener a la vez una buena salud en las encías, es imprescindible mantener la zona tan limpia y sana como sea posible. Gracias a su dinámica acción de limpieza, el cepillo Sonicare es ideal para que los pacientes con fundas o retoques de composite puedan mantener la belleza de sus sonrisas.
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