Apnea del Sueño
La apnea del sueño es un trastorno del sueño común y tratable. Puede afectar a tu energía diaria, tu rendimiento intelectual y a tu salud a largo plazo. En algunos casos, podría incluso ser mortal si no se trata.
Cuando se padece apnea del sueño, los tejidos blandos de las vías aéreas se caen mientras se duerme. Esto puede estar originado por la debilidad de los músculos de las vías aéreas, por una longitud de la lengua superior a la normal, obesidad u otras razones. La respiración se puede interrumpir cientos de veces cada noche, lo que provoca ronquidos, respiración convulsiva o incluso puede llegar a despertarte.
Ronquidos fuertes y persistentes
Pausas respiratorias atestiguadas
Asfixia o respiración convulsiva durante la noche
Sueño no reparador
Visitas frecuentes al baño
Dolor de cabeza por las mañanas
Fatiga excesiva durante el día
Falta de concentración
Depresión o irritabilidad
Somnolencia durante tareas rutinarias
Si no se trata, la apnea del sueño puede tener riesgos para la salud a corto y largo plazo, entre ellos:
La somnolencia al volante está considerada como la causa de entre el 20% y el 25% de los accidentes de tráfico de las carreteras europeas.
Somnolencia al volante - Artículo
Los pacientes con apnea del sueño moderada que no reciben tratamiento tienen el triple de probabilidades de sufrir un ictus.
Goldstein et al, Guía para la Prevención Primaria del Derrame Cerebral (ICTUS). Una guía para los profesionales de la salud de la Asociación Americana del Corazón / Derrame Cerebral (ICTUS) Americana, Stroke, Dec 5, 2010.
Sugerencias para el éxito de la terapia
